BY SERAINA TALL
FREIES BEWEGEN
Durch freies Bewegen zu Klang und Musik entsteht Tanzen fern von Anspruch oder Erwartung. Tanzen begünstigt die Hirnfunktionen und schüttet Glückshormone wie Dopamin und Endorphin aus. Nach einem gemeinsamen Einklang bewegt sich jede*r für sich und ist zugleich Teil des Ganzen. Nichts muss, alles darf sich in der Bewegung transformieren. Nach einem gemeinsamen Abschluss besteht die Möglichkeit am anschliessenden Klangbaden teilzunehmen.
Zeit: 09.30 bis 10.30 Uhr
KLANGBADEN
Beim Klangbaden legst du dich entspannt hin und lässt die Klänge auf deinen Körper, Geist und Seele wirken. In einem zeitlosen Raum führen wir dich durch eine Klangreise. Erfahre innere Ruhe und Geborgenheit durch heilsame und harmonisierende Töne. Ein Klangbad wirkt regulierend auf alle Systeme, verstärkt den Energiefluss und schafft Ordnung bis tief in die Zellen. Der Körper geht auf feinstofflicher Ebene in Resonanz mit den Klanginstrumenten. Durch deren Schwingungen lösen sich Blockaden und Spannungen. Zellflüssigkeiten organisieren sich neu, was das Freisetzen von Toxinen begünstigt und die Selbstheilungskräfte stärkt.
Zeit: 11.00 bis 12.00 Uhr
Daten 2024
Samstag, 27. April 2024
Samstag, 25. Mai 2024
Samstag, 29. Juni 2024
Samstag, 31. August 2024
Samstag, 21. September 2024
Sonntag, 17. November 2024
Location
Atelier-& Kulturhaus Gewürzmühle Zug
St. Johannes Strasse 40
6300 Zug
Kosten
pro Modul CHF 30.–
Mitbringen
Eigene Matte und wenn gewünscht Kissen und Decke (nur für Klangbaden)
Kursleitung
Seraina Sidler-Tall
Dipl. Bewegungs-(Ideokinese) und Polarity Therapeutin
Qi Gong-, Tanz- und Bewegungspädagogin
Martial In-Albon
Musiker, Musikpädagoge und Polaritytherapeut in Ausbildung.
Anmeldung
Wenn du Lust bekommen hast, neugierig bist oder weitere Fragen hast, melde dich telefonisch unter 078 764 37 40 oder per Mail.